L'amour est la qualité principale de l'être humain dans son état le plus naturel. Dès les premiers instants de la vie, le foetus est sensible aux différentes excitations extérieures et intérieures. Si le stimulus est agréable et bénéfique, il répondra en s'épanouissant et aura une réaction différente que s'il reçoit une influence désagréable ou nuisisble. Le nourisson a un besoin vital d'attention. Privé d'amour, il aura du mal à bien grandir et cela peut même lui être fatal. On se développe harmonieusement et de façon équilibrée si l'on est entouré d'amour. On se sent rassuré, protégé, valorisé. On peut s'ouvrir plus facilement et tourner son regard vers l'extérieur avec l'envie de découvrir le monde et d'entreprendre beaucoup de choses.

Que nos élans d'amour soient accueillis favorablement et voilà notre conviction renforcée. Nous sommes prêts à manifester notre amour encore plus librement. Le coeur se gonfle davantage d'initiatives pour semer de bonnes oeuvres.

Mais face à l'hostilité, le coeur se recroqueville sur lui-même. L'esprit doit prendre alors le relai pour que nos réactions ne partent pas dans tous les sens et surtout pas dans un sens opposé à l'amour. On adopte alors une attitude qui sera raisonnée par la justice, l'équité, le droit, le devoir. On reste néanmoins aux aguets pour saisir l'occasion de manifester dignement ce qui est notre amour.

Maintenant, tout est une question de dosage. Plus les bonnes expériences sont nombreuses et gratifiantes, plus la confiance en la bonté innée de l'être humain est grande et, indubitablement, plus on laisse s'exprimer, en un dialogue d'actions, notre vraie nature. On a ainsi l'impression convainquante d'être véritablement dans le milieu qui nous correspond, ou comme on dit facilement, d'être «  dans notre élément ». L'épanouissement gagne du terrain, la réalisation personnelle se parachève, la joie nous envahit.

Dans l'autre extrémité, plus nous rencontrons de mauvaises expériences, plus les défenses se mettent en place. Les élans sont freinés, raisonnés. La remise en question personnelle se fait automatiquement. La résignation veut s'intaller. Le traumatisme psychologique n'est pas loin.

Il est clair que dans la vie tout n'est pas aussi caricatural que cela. Les épisodes se succèdent et se colorent d'une grande variété de nuances. C'est pourquoi il nous faut comprendre les capacités que nous avons à nous adapter aux différentes situations rencontrées tout en apprenant à ne pas nous laisser aller à tirer d'hâtives conclusions erronées.

Un enfant se renfrognera plus facilement qu'un adulte, car il lui manque le recul nécessaire qu'apporte l'expérience, pour ne pas s'emporter tout de suite. Mais parfois, paradoxalement, les adultes ont des réactions d'enfants. Pourquoi ?
Le degré de suceptibilité entre sûrement en ligne de compte, mais ce n'est pas le seul élément. Dans le raisonnement que l'on peut tenir mais qui fait défaut dans le cas où l'on se sent rapidement froissé, il y a l'idée que l'amour peut être suffisamment fort pour supporter et endurer une réponse froide. Il ne s'agit plus ici de l'amour que l'on ressent spontanément au fond du coeur en réaction à des actes inattendus de bonté à notre égard. Cet aspect-là de l'amour peut être aisément refroidi par une rebuffade. Mais la facette plus excellente de l'amour dont il s'agit ici est celle d'un amour qui est raisonné, réfléchi, un amour qui voit au delà de l'affont et qui reste persuadé que, n'ayant rien fait de mal, il ne perd rien de sa qualité intrinsèque, rien de son essence même, de sa force, de sa noblesse. C'est cet amour-là qu'il nous faut cultiver pour ne pas laisser la plus belle des qualités humaines se ramollir au gré de mauvaises rencontres.

Charly...

On a déjà beaucoup parlé du sourire, de ses bienfaits pour ceux qui le donnent comme pour ceux qui le recoivent. En général, on ne tarde pas à approuver de tels raisonnements. Par conséquent, ce billet ne vas pas traiter de cet aspect des choses. Nous allons plutôt nous pencher sur notre capacité à sourire, sur nos motivations pour en décocher un, et sur nos réactions face à la manière dont il est reçu.

Il est entendu que nous sourions spontanément lorsque nous accueillons un événement qui nous fait plaisir. Le sourire s'affiche automatiquement sans qu'on n'ait besoin ni de le forcer, ni d'y réfléchir bien longtemps. La mine réjouie que l'on arbore alors, traduit la joie authentique que l'on ressent dans le coeur. Que ce soit la fierté avec son sourire franc, la satisfaction avec son expression apaisée, la courtoisie dans son rôle social, la reconnaissance et son élan sincère, une joie aigüe sur un visage éclairé, ou tout simplement de la tendresse exprimée discrètement, notre expression faciale délivre un message clair : nous expérimentons un sentiment qui nous fait plaisir. C'est donc une réaction naturelle face aux circonstances agréables dans lesquelles nous nous retrouvons.

Maintenant si l'on considère le sourire dans son rôle actif, c'est à dire comme une action plutôt qu'une réaction, il en va tout autrement puisque cela requiert de nous de prendre des initiatives. Selon le degré de timidité, de réserve, de discrétion, de retenue, de gêne, ou, au contraire,  suivant le degré d'ouverture, d'audace, de courage, de confiance en soi, de bonne volonté, nous emploierons avec plus ou moins d'assurance ce moyen naturel pour faciliter notre approche relationnelle des autres. Bien entendu, nous excluons volontairement tout ce qui est sourire commercial, hypocrite, intéressé... qui serait, vous en conviendrez, totalement hors propos.

Que se passe-t-il lorsque, armés des meilleures intentions du monde, nous nous parons de notre plus amical sourire pour communiquer avec une personne inconnue (ou connue) et que celle-ci nous accueille... plutôt froidement ? Est ce que cela nous « refroidit » instantanément ? Il est vrai que l'on s'attend, dans le meilleur des cas, à une réponse tout aussi enthousiaste, auquel cas la relation s'emballe d'elle-même on n'a pas besoin de s'étendre davantage. Mais comme ce n'est pas toujours ainsi que les choses se passent, il faut bien reconnaître que cela nous demande un certain effort pour garder la tête froide et poursuivre sur notre lancée. Afficher une mine affectée, surprise ou déçue, c'est déjà reconnaître une certaine forme de défaite, alors que nous n'avons rien fait de mal. Or, puisque le bien doit toujours triompher du mal, il nous incombe de ne pas nous laisser décourager. En restant aimables – souriants – malgré tout, nous pouvons parvenir à convaincre la personne que nous sommes réellement sincères et animés de bonne volonté. Peut-être finira-t-elle par changer... Mais si ce n'est pas le cas, cela ne peut, en aucun cas, devenir notre problème, c'est le sien. En tout cas, pour notre part, nous demeurerons à ce point agréables, parce que c'est (ou cela doit devenir, si tel est notre but) dans notre nature d'agir ainsi. Rappelons-nous que nous sommes (que nous voulons être) des personnes d'excellente qualité.

Pour illustrer ce propos, voici un joli texte que je vous recommande, avec l'accord de l'auteur : Le sourire

Qui n'est jamais tombé ? Qui n'est jamais retombé pour les mêmes raisons, sur le même obstacle, au même endroit, à cause de la même faiblesse ?

Au début, on est surpris. La chute nous prend au dépourvu. Une fois à terre, on met un instant à réaliser que l'on vient de se faire avoir. Etourderie ? Oh, sûrement. Mais tout de même, cela nous interpelle. « Je n'aurais pas dû trébucher... ». « Bon. Soit. Je ferai attention. »

Deuxième chute. On met un peu plus de temps à se relever. La surprise est plus grande. Faut-il y voir quelque chose ? Y aurait-il un message à comprendre ? L'étourderie n'est plus trop crédible. Il y a une autre raison. Allez, on se donne une autre chance.

Troisième chute. La colère pointe son nez. « Ce n'est pas possible, tu le fais exprès. » La réflexion s'intensifie. On ne se croyait pas aussi vulnérable sur ce terrain-là. « J'ai un problème là. Mince alors, je n'ai pas que ça à faire, mais il faut que je m'occupe de ce travers. » La conscience est sollicitée.

Quatrième chute. Les choses deviennent claires. « J'ai un problème. Vais-je pouvoir le résoudre, le surmonter. Pourquoi suis-je si faible ? Pourquoi ne puis-je pas faire attention ? C'est dans ma nature ? Je suis condamné à retomber souvent ? Bon je vais redoubler d'attention. »

Cinquième chute. Le désespoir s'installe. La conscience est troublée. « Je suis mauvais alors... je ne vaux pas grand chose ? Pourquoi lutter contre ce désespoir, s'il n'y a pas de solution... Je suis comme ça, on n'y peut rien. Personne ne peut me changer si je n'y arrive pas moi-même. » La lutte continue et devient une urgence à traiter.

Enième chute. Le doute s'installe définitivement. L'équililbre oscille entre courage et désespoir. Mais, suivant les jours, la balance penche dangereusement vers l'abandon. On est pétrifié. On se terre, abasourdi. On n'ose plus. Pour quelle raison allons-nous continuer la lutte ? C'est perdu d'avance...

MAIS...

Tant qu'il y a de la vie, il y a une raison de la continuer, cette lutte.

Les effort constants sont le reflet de notre détermination.

La victoire ne se trouve pas forcément là où on l'attend. Elle peut être perçue dans la perséverance.

Si l'on tombe une fois de plus, eh bien une fois de plus on peut se relever. A terre on est plus limité que debout.

Fatigué ? Alors du repos, mais on repartira.

Notre route ne s'arrête pas là où l'on est tombé, elle est longue, droite, et peut-être parsemée d'embûches, mais si elle se poursuit droit devant, alors nous y marcherons. On ne peut pas s'arrêter alors que la route continue.

Si les chutes sont une nouvelle facette de notre vie, se relever en est une aussi. A chaque recommencement il y a un nouvel espoir. Renoncer,  c'est la politique du lâche.

Pour l'illustrer, je vous renvoie à un joli poème en prose (avec l'accord de l'auteur) : Un pas

Charly...